4 PASSOS PARA SER MAIS INTELIGENTE
Você já se sentiu pouco inteligente diante de outras pessoas? Ficou envergonhado por não saber a resposta para determinada pergunta na escola, no trabalho, durante uma conversa ou simplesmente porque acha que deveria saber? Todo mundo passa por momentos em que se sente frustrado com a própria capacidade intelectual. Claro, é impossível saber de tudo, mas você pode sempre aprimorar a sua inteligência, mesmo que já seja considerado brilhante.
- 1Melhore sua memória.
- Muito do que é geralmente considerado inteligência é simplesmente a capacidade de lembrar bem das coisas. Observar algo ou prestar atenção não é o bastante. O segredo é reter a informação. Associe coisas que você quer memorizar a coisas que já estejam na sua memória. Associar novas informações, observações ou dados a antigas memórias é muito mais fácil que criar novas memórias. A técnica usada para conectar e associar memórias precisa ser única. Pratique muito e logo você desenvolverá novas técnicas para prender e reter informações mais rápido. Apenas a primeira tentativa é a mais difícil.
- 2Seja uma pessoa mais curiosa.
- Já se perguntou como há gente que sabe tanto? Uma boa memória é somente uma parte da resposta: a curiosidade é outro fator decisivo. Se você está contente em passar a vida com pouco ou nenhum conhecimento sobre os assuntos que não lhe são familiares, as oportunidades para aprender serão poucas. Faça um esforço para atiçar a curiosidade, lembrando que é através dela que você poderá ampliar seus horizontes e tornar-se mais inteligente.
- 3Exercite sua mente de maneiras diferentes.
- A maioria de nós é bom em habilidades que são inatas ou nas atividades que exercemos todos os dias. Desafiar a si mesmo para aprender uma nova habilidade ou pensar de maneira diferente fará você se tornar mais inteligente. Escolha algo que você gostaria de aprender a fazer (tocar acordeão, por exemplo, ou um assunto que você não domina muito bem - talvez matemática) e concentre-se nesse assunto. Pode ser que, no começo, você fique pouco à vontade e sinta um pouco de frustração, mas se você estudar ou praticar com persistência, vai se tornar mais confiante. Além disso, o aprendizado irá estimular a criação de novas conexões neurais em sua mente.
- 4 Medite.
- Se você puder meditar regularmente, isso por si só melhorará todos os aspectos e hábitos mencionados neste ou em qualquer outro artigo de desenvolvimento pessoal. A ciência comprova que a meditação não apenas melhora sua concentração, como também lhe faz mais feliz e alegre.[1]. Eis uma prática simples, porém profunda, para meditar: Preste atenção na sua respiração. Atente a coisas como os ciclos de inspirar o ar e soltar o ar, assim como o período entre eles, o movimento da barriga, etc.. Para mais detalhes, leia Como Meditar.
Fonte:https://pt.wikihow.com/se
